25 штук, 438 ккал/100гр
В одной конфетке сразу несколько видов
сухофруктов, еще и орехи с мёдом.
|
Ингредиенты:
- Курага 100 гр
- Изюм 100 гр
- Чернослив 100 гр
- Орехи грецкие 300 гр (100 гр смолоть на мясорубке, 200 гр порубить ножом)
- Мёд 100 гр
- Коньяк 25 мл
- Лимон 0,5 шт
- Миндаль горький 3 миндалинки
Инструкции:
- Курагу подготовить – замочить в тёплой воде на 15 минут, или смотрите по состоянию сухости ваших сухофруктов.
- Пропустить через мясорубку курагу, изюм, миндаль, чернослив, часть
орехов(100 гр). Миндалинки надо положить горькие, т к именно горький
миндаль дает вкус и аромат миндаля. Лимон нарезать кольцами, вынуть все
косточки и нарезанные кусочки тоже пропустить через мясорубку. Все
перемешать.
- Орехи нарубить ножом. Часть нарубленных орехов(100 гр) выложить в
смесь сухофруктов, чтобы в конфетах попадались ощутимые кусочки орехов и
все перемешать.
- В полученную смесь влить коньяк, добавить мёд. Мёд вливать постепенно, при этом все время размешивать. Мёд может быть более или менее жидким, в зависимости от этого масса будет более или менее густой. Поэтому вы можете вылить не всю массу мёда, указанную в рецептуре.
- Столовой ложкой набирать массу сухофруктов, масса густая и хорошо
прилипает к ложке, поэтому ложку с массой можно окунуть в оставшуюся
порцию нарубленных орехов(в 100 гр), затем рукой снять массу с
налепленными орехами и необлепленной стороной опустить в орехи. Скатать
шарик.
- Конфеты выкладывать на кальку.
- Из указанного количества продуктов получается 25 шариков-конфет. В таком случае одна конфета из сухофруктов содержит 137 ккал.
Комментариев нет:
Отправить комментарий